14 nov 2016
Vanliga frågor till bloggen
Hej alla goa! jag får en hel del frågor till bloggen. Vilket jag tycker är jättekul! Det tar tyvärr ganska mycket tid att svara på alla individuellt så jag tänkte att vi ska köra på med ett batteri av de vanligaste frågorna jag får. Jag har valt de frågorna som de allra flesta kan ha nytta av att läsa. Och ja, jag vet att det är nyårsafton. Därför kommer svaren att komma om någon dag. Troligtvis imorgon. Men frågorna får ni redan nu!
- Har du någon träningsdagbok?
- Hur hittar man motivationen till att träna varje dag?
- Kan du ge några tekniktips för marklyft?
- Kan du ge några tekniktips för squats?
- Hur får du i dig tillräckligt med protein?
- Har du testat några hjälpmedel för fettförbränning?
- Vilka är dina bästa övningar på gymmet?
Tillbaka